bagian tangan yang digunakan untuk memukul bola passing atas adalah

1 Servis. Servis adalah teknik pukulan awal dalam bermain bola voli. Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas. Dalam melakukan servis harus memperhatikan langkah-langkah sebagai berikut: - Letakkan kaki kanan di belakang kaki kiri dalam posisi tubuh seimbang. - Putar kaki kiri, pinggul, dan tubuh bagian atas menghadap cross court. Perkenaantelapak tangan pada bola yang benar pada saat melakukan gerakan servis bawah bola voli adlah (A) bagian bawah bola. Sebab, ayunan tangan dilakukan dari belakang bawah ke depan atas, sehingga apabila tangan yang memukul mengenai bagian bawah bola, bola tersebut akan memantul ke depan atas, dan bisa melewati net / jarring. 3 Condongkan tubuh ke arah depan sambil memegang bola dengan tangan kiri. 4. Lempar bola ke atas. Jika tingginya sudah setara dengan pinggang, tangan kanan diayunkan lurus ke depan untuk memukul bola. 5. Saat memukul bola, posisi telapak tangan bisa terbuka atau tertutup. Setelah melakukan teknik ini, tubuh kembali ke posisi siap Gerakantangan yang benar saat melakukan teknik passing bawah pada permainan bola voli adalah kedua lengan tangan (A) mendorong ke depan atas. Sebab, gerakan tangan berupa mendorong ke arah datangnya bola yaitu depan atas. Berikut gerakan persiapan paasing bawah: Sepertinamanya, passing bawah dilakukan dengan posisi tangan berada di bawah, Teknik ini digunakan untuk mengambil bola yang melambung di atas. Caranya adalah dengan memukul bola bagian atas dengan cepat dan kencang. Pada penerapannya, teknik yang satu ini membutuhkan kekuatan otot lengan dan telapak tangan yang kuat. Le Meilleur Site De Rencontre 100 Gratuit. Daftar Isi Pengertian Passing Macam-macam Teknik Passing 1. Teknik Passing dalam Bola Voli 2. Teknik Passing dalam Bola Basket Teknik Passing dalam Permainan Basket 1. Chest Pass 2. Bounce Pass 3. Overhead Pass Teknik Passing dalam Permainan Voli 1. Passing Bawah 2. Passing Atas Teknik Passing dalam Permainan Sepak Bola 1. Passing dengan Kaki Bagian Dalam 2. Passing dengan Kaki Bagian Samping 3. Passing dengan Punggung Kaki 4. Passing Short Chip 5. Passing Long Chip Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Passing memiliki beberapa jenis dan teknik dasar yang membedakannya dengan gerakan melancarkan passing, dibutuhkan kerja sama tim yang baik. Namun, sebelum berbicara tentang teknik-teknik passing, mari mengenal pengertian passing dan McGee 2007 dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket oleh Dr. Herri Yusfi, passing adalah cara tercepat dan paling efektif memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya serta menggerakkan bola ke seluruh area lapangan. Sedangkan menurut Damar Pamungkas dan bambang Kusnanto dalam Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA kelas X, passing adalah gerakan lemparan yang merujuk pada memberi umpan antarpemain dalam satu tim yang sama. Oleh karenanya, kerja sama tim dibutuhkan agar pemberian umpan dapat berjalan dengan baik dan membuat serangan terhadap tim lawan itu, menurut Muhajir 2016 dalam Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, passing adalah gerakan mengoper bola kepada rekan seregu sebagai langkah awal untuk menyusun serangan kepada regu Teknik PassingGerakan passing banyak macam dan jenisnya. Jenis teknik passing bergantung pada olahraga yang sedang dilakukan. Apakah itu basket, voli, atau sepak bola. Berikut beberapa penjelasan singkat macam-macam teknik Teknik Passing dalam Bola VoliDalam olahraga voli, dikenal dua teknik passing yakni passing atas dan passing bawah. Penjelasan lebih lengkap ada pada sub bab Teknik Passing dalam Bola BasketDalam olahraga basket, dikenal tiga jenis teknik passing yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Untuk penjelasan lebih lengkap dapat dibaca pada sub bab ini kita bahas lebih detail mengenai macam-macam teknik passing berdasarkan cabang Passing dalam Permainan BasketMengutip buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Bola Basket, ada tiga teknik passing yang dikenal dalam olahraga Chest PassTeknik passing ini dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada, kemudian melemparkannya ke depan dengan kedua tangan secara lurus. Teknik passing ini terbilang paling sederhana dan tingkat akurasi atau ketepatannya mencapai sasaran sangat tinggi dibandingkan gerakan passing lain. Kelemahannya, gerakan ini cukup mudah dibaca Bounce PassTeknik passing ini dilakukan dengan memantulkan bola ke bawah dan mengarah ke teman satu tim. Teknik ini biasanya digunakan untuk menghindari lawan yang menghalangi dua anggota tim sehingga sulit melancarkan chest pass. Teknik ini memiliki kelebihan bisa mengecoh lawan selama pantulannya tepat sasaran. Kelemahannya, jarak lemparan tidak bisa terlalu Overhead PassTeknik passing ini dilakukan dengan melemparkan bola basket dari atas kepala. Gerakan ini biasanya dilakukan jika pemain yang memegang bola dihadang ketat oleh lawan. Agar tidak direbut oleh lawan, bola dilemparkan di atas kepala supaya bisa diambil oleh rekan satu tim yang berada di luar pengawalan tim Passing dalam Permainan VoliMengutip buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/SMK/MA Kelas X oleh Nur Hasyim dkk., terdapat dua teknik dasar passing dalam olahraga Passing BawahGerakan ini dilakukan dengan memberikan bola voli kepada teman satu tim lewat gerakan melempar dari bawah. Cara melakukan gerakannyaBuka kaki selebar bahu dan kedua lutut direndahkan, berat badan bertumpu pada kedua ujung depan dan luruskan dua lengan di depan badan, dua ibu jari menempel dan lurus bola datang, dorong kedua lengan ke arah bola bersamaan dengan lutut dan pinggul bergerak bola dengan pergelangan tangan. Angkat tumit sedikit dari lantai untuk menambah daya dorong terhadap bola kepada rekan satu Passing AtasGerakan ini biasanya digunakan untuk memberi umpan atau bola kepada rekan setim dengan lemparan dari atas. Cara melakukan gerakannyaBerdiri dengan dua kaki berjarak selebar bahu, lutut direndahkan, dan topang badan dengan ujung depan lengan di depan kepala dengan telapak terbuka ke arah depan dan jari-jari renggang seperti bola datang, dorong lengan bersamaan dengan menaikkan lutut dan pinggul serta sedikit tumit untuk menambah daya bola dengan jari-jari bola ke teman satu tim yang Passing dalam Permainan Sepak BolaSeperti dijelaskan dalam Buku Ajar Sepak Bola Dasar oleh Arief Nur Wahyudi, dikenal 5 teknik dasar passing dalam olahraga sepak Passing dengan Kaki Bagian DalamPassing ini dikenal juga dengan istilah passing jarak pendek. Cara melakukannyaPosisikan badan lurus menghadap ke arah datangnya kaki menahan keseimbangan dan satu kaki bersiap menendang kaki yang menendang bola berputar menyamping hingga 90 bola dengan bagian dalam Passing dengan Kaki Bagian SampingTeknik ini hampir serupa dengan passing dengan kaki bagian dalam, hanya saja dilakukan dengan sisi luar kaki. Pemain menendang bola dengan bagian luar telapak Passing dengan Punggung KakiTeknik passing ini dikenal juga dengan gerakan passing jarak jauh. Posisi awal tubuh hampir sama dengan gerakan passing jarak dekat, hanya saja pemain menendang bola dengan punggung kaki. Jarak tendangan juga bisa lebih jauh. Cara melakukannyaPosisi tubuh lurus menghadap ke arah kaki menumpu badan dan satunya bersiap menendang satu kaki yang menendang ke belakang, kemudian tendang ke depan. Tendang bola dengan punggung Passing Short ChipPassing ini berbeda dengan 3 teknik di atas karena tujuan utamanya mengelabui lawan sebelum mengoperkan bola ke rekan satu tim. Cara melakukannyaLari mendekati bola, kemudian berhenti dengan salah satu kaki menopang tubuh dan satu kaki bersiap kaki yang akan menendang ke arah kaki penendang di bawah bola hingga bola terangkat dan Passing Long ChipTeknik ini hampir sama dengan passing short chip, hanya saja dengan menyasar jarak tendangan yang lebih jauh. Passing long chip biasanya dilakukan saat tendangan sudut atau saat crossing. Cara melakukannya dengan menyelipkan kaki ke bawah bola saat menendang sehingga bola terangkat dan teknik-teknik dasar passing dalam berbagai cabang olahraga. Mana teknik yang paling kamu kuasai, detikers? Selamat berolahraga! Simak Video "Ada Terduga Teroris, Standar Masuk MUI Dipertanyakan" [GambasVideo 20detik] des/fds Hai Fadia, kaka bantu jawab ya Jawaban yang benar adalah A. Yuk simak penjelasan berikut ini. Passing atas merupakan teknik mengumpan bola dengan menggunakan telapak tangan dalam permainan bola voli. Passing atas biasanya digunakan untuk memberikan umpan smash, namun tidak jarang juga digunakan untuk menerima bola yang melambung tinggi. Cara melakukan passing atas yaitu 1. Berdiri dengan posisi kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit di tekuk. 2. Tangan berada siap di depan dada dengan telapak tangan membuka. 3. Pandangan foku ke arah datangnya bola. 4. Ketika bola datang angkat tangan hingga ketiak membuka 90 derajat dengan badan. 5. Telapak tangan menerima bola dengan bagian ujung ujung tangan jangan terkena keseluruhan telapak tangan, berikan dorongan kedepan atas dan sesuaikan dengan arah sasaran. 6. Ketika melakukan dorongan dibarengi dengan meluruskan lutut yang tadi ditekuk. Jadi, gerakan tangan saat melakukan passing atas aitu mendorong ke depan atas A. Seperti itu ya, semoga membantu. Pembelajaran Teknik Dasar Passing Bawah Permainan Bola Voli Pembelajaran Teknik Dasar Passing Bawah Permainan Bola Voli Pembelajaran Teknik Dasar PassingPembelajaran Teknik Passing Bawah Bentuk-bentuk pembelajaran passing bawahPassing Bola atas VoliBaca Juga; Passing Bawah Bola VoliCara melakukan teknik dasar passing atas dalam bola voliSebarkan iniPosting terkait oleh Pendidik/guru sedemikian rupa untuk mePembelajaran teknik dasar permainan bola voli merupakan suatu kondisi yang diciptakan ncapai tujuan pembelajaran. Banyak ragam dan macam yang dapat dilakukan pendidik untuk menciptakan suasana belajar yang berdampak posistif terhadap proses dan hasil belajar yang diharapkan. Metode belajar yang dapat diterapkan menggunakan Discovery learning metode penemuan, dan pendekatan metode saintifik. Namun pada postingan ini saya tidak akan membahas tentang metode tadi, namun lebih pada cara melakukan latihan gerak dasar yang ada dalam permainan bola voli. Okey untuk menyingkat waktu mari kita kupas tentang Pembelajaran Teknik Dasar Permainan Bola Voli. Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal. Teknik dasar permainan bola voli yang harus ditingkatkan keterampilannya antara lain passing bawah, passing atas, smash dan spike, servis, dan bendungan block. Teknik-teknik dasar permainan bola voli tersebut akan diuraikan berikut ini Pembelajaran Teknik Dasar Passing Passing adalah mengoperkan bola kepada teman seregunya dengan teknik tertentu, sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan. Pembelajaran Teknik Passing Bawah Cara melakukan passing bawah adalah sebagai berikut berdiri dengan kedua kaki dibuka sselebar bahu dan lutut ditekuk rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu saat bola tersentuh kedua lengan, lutut diluruskan perkenaan bola yang baik tepat pada lengan di atas pergelangan tangan Bentuk-bentuk pembelajaran passing bawah Tujuan pembelajaran mem-passing baah adalah untuk mengkombinasikan teknik gerakan-gerakan mem-pasing bawah yang telah dipelajari. Setelah peserta didik melakukan gerakan mempassing bawah coba rasakan gerakan-gerakan mem-passing bawah yang mudah dan sulit dilakukan. mengapa teknik tersebut mudah dan sulit di lakukan? temukan jawabannya dengan mengamati, menganalisa, gerakan-gerakan tersebut. Bentuk-bentuk pembelajaran passing bawah antara lain Memantulkan bola ke lantai kemudian mem-passing bawah dengan kedua sebagai berikut berdiri tegak, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang pantulkan bola ke lantai pada saat bola melambung, lalu bola tersebut di-passing-kan dengan kedua tangan yang berkaitan poros atau pusat gerakan berada pada kedua bahu lakukan pembelajaran ini secara berulang-ulang di tempat dan dilanjutkan dengan gerakan meju mundur serta menyamping. selama pembelajaran teknik dasar permainan bola voli ini, coba amati dan rasakan perkenaan bola dengan tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik. Cara selanjutnya adalah melambungkn bola ke atas kemudian passing bawah dengan kedua lengan. Ini dilakukan jika cara pertama sudah dapat dikuasai dengan baik. Pelaksanaan Pembelajarannya adalahd sebagai berikut berdiri sikap melangkah, kedua kaki sedikit ditekuk lambungkan bol dengan kedua tangan pada waktu bola meluncur ke bawah lakukan passing dengan kedua tangan yang dimulai dari gerakan merapatkan kedua tangan dengan kaitan pada telapak tangan, kemudian mengayunkan kedua tangan ke depn atas dengan posisi kedua tangan lurus dan perkenaan bola pada lengan tangan bagian bawah di atas pergelangan tangan selama pembelajaran ini coba amati dan rasakan perkenaan bola dengan tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik. Baca Juga; Passing Bawah Bola Voli Pembelajaran Teknik Dasar Permainan Bola Voli selanjutnya dengan menggunakan variasi-variasi latihan passing bawah berpasangan, baik satu pasang maupun satu orang berpasangan dengan beberapa orang/teman. Hal ini dimaksudkan agar penguasaan terhadap teknik passing bawah semakin baik. Demikian yang dapat saya share tentang Pembelajaran Teknik Dasar Permainan Bola Voli kali ini, semoga bermanfaat untuk pembelajaran teknik dasar permainan bola voli. Kritik dan saran silahkan tulis pada kolom komentar di bawah. terima kasih Cara melakukan teknik dasar passing atas bola voli over hand pass. Pengertian passing atas dalam bola voli adalah mengumpan atau mengoper bola kepada teman seregu yang biasanya dilakukan untuk membuat serangan yang mematikan bagi regu lawan, namun bila mendapat kesempatan yang baik, passing atas juga bisa digunakan sebagai serangan dengan menempatkan bola ketempat yang kosong. Passing atas merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai para pemain bola voli. Menguasai passing atas yang baik, khususnya bagi seorang tosser setter sangat menentukan keberhasilan regu untuk memperoleh kemenangan dalam pertandingan bola voli. Passing atas yang dilakukan dengan baik bisa memanjakan spiker/ smasher orang yang melakukan pukulan smash untuk melakukan pukulan smash dengan tajam, keras, dan mematikan. Apalagi bila dilakukan secara bervariasi, pihak lawan pasti akan sangat sulit menebak serangan-serangan yang akan dilakukan oleh tim tersebut. baca juga “beberapa variasi/ macam-macam smash dalam voli” Bagi anda yang ingin menguasai teknik dasar passing atas bola voli ini, berikut ini kami berikan tips atau cara melakukan passing atas dalam olahraga bola voli dengan baik, yang juga akan kami berikan gambar-gambar ilustrasi sebagai penjelasnya. Anda bisa menjadikannya sebagai teori dalam pembelajaran ataupun latihan untuk melakukan passing atas yang baik dan benar. Lihat Juga Harga Ready Mix Cara melakukan teknik dasar passing atas dalam bola voli Ambil sikap siap yang biasa dilakukan dalam olahraga bola voli, yaitu kedua kaki dibuka hingga selebar bahu, kedua lutu kaki agak ditekuk dan badan merendah atau agak dibungkukkan ke depan. Berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan. Saat bola datang, secepat mungkin tempatkan badan di bawah bola, dengan tangan diangkat, dan lengan agak ditekuk, serta telapak tangan terbuka lebar dengan jari-jari renggang dan membentuk seperti mangkok. Kedua ibu jari dan telunjuk yang berdekatan akan membentuk seperti setengah lingkaran ataupun segitiga. Saat bola sudah tepat berada di atas dari badan, dengan kedua tangan ditekuk pada bagian siku ataupun pergelangan tangan. Posisi tangan harus sedikit berada diatas dahi. Perkenaan bola yang baik yaitu tepat mengenai jari-jari tangan. Saat bola menyentuh jari, jari-jari harus sedikit ditegangkan agar bola dapat memantul dengan baik, dan kemudian didorong dengan menggerakkan pergelangan tangan yang selanjutnya diikuti dengan gerakan meluruskan siku. Dalam mendorong bola jari yang paling dominan saat mendorong adalah ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah. Dan pada gerakan mendorong akan diakhiri dengan tumit sedikit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik, kedua lengan luru serta pandangan mengikuti arah gerakan bola. Gerakan-gerakan akhir seperti ini merupakan gerak dasar fundamental dalam melakukan gerakan dorongan. Ilustrasi Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari, sumber foto Rachel Barkdoll by Ayunan Tangan Seorang Pelambung Bola saat Melempar BolaIlustrasi Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari, sumber foto Rachel Barkdoll by Teknik Melambungkan BolaIlustrasi Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari, sumber foto Diana Polekhina by

bagian tangan yang digunakan untuk memukul bola passing atas adalah